在中国，过劳的问题有多严重？
一项针对高校教师、科研人员、新闻工作者、医生、公务员、企业员工、出租车司机等的调查给出了答案：
结果表明：超过30%的人每周工作超过50小时，近10%的人超过60小时。近三成人，站在过劳死的边缘…
为何在生产力越来越发达，物质丰盛的今天，我们的业余时间却越来越少，每个人都疲于奔命？
一、“便利”的生活，让我们累垮
互联网的速度，改变了我们的生活节奏和心理期待。举个例子：在网上聊天时，“秒回”已经成了尊重，但同时也是负担。
我们有24小时的超市，有2小时到达的同城闪送服务，有外卖还附带准时宝，有随叫随到的客服。
但没有人想过，我们既是这些服务的消费者，同样也是劳动者。我们看到快递小哥拼命奔跑着赶时间送餐，我们也在拼命赶工为甲方服务着。
正如有人说：“作为服务的乙方，没有太多话语权。甲方一发话，就失去了下班的可能。”
二、信息时代，每个人都在隐形加班
当电脑和互联网被发明出来的时候，人们曾经期待这些能够减少工作量、缩短工作时间。然而现实恰好走向反面。
过于发达的通讯，模糊了私人时间和工作时间界限，是造成过劳的原因之一。
路御（18岁，广告）：我不相信有人会比我惨，多少次我正在和男朋友干柴烈火的时候，工作电话打进来，只能穿上裤子开始工作。
青林(24岁，互联网）：我从来没有在精神上下过班，顶多只是肉体离开了办公室而已。哪怕是在家里，精神也是紧绷的，手机的每一个震动，我都不敢错过。
刘灿（35岁，产品经理）：随时随地能被找到，就意味着，我随时随地都要工作。琐碎的、偷袭式的工作方式，耗费的精力远大于坐在办公室加班。
三、越有钱，越过劳
在“一条”的问卷中，有63%的人表示，过劳和钱直接挂钩：“经济压力繁重，需要养家，也想享受。”
alain(27岁，新媒体）：我大学一个月600元的生活费，毕业后工资5000元，现在工资有20000元了，生活质量没有质的飞跃，却越来越焦虑，欲望越来越大，钱也越来越不够花了。
coeva(30岁，影视）：消费多，消费快，房贷车贷。儿女教育，父母健康，未来自己的养老。社会整体的高速发展，都是互联网思维与时间赛跑。
贫富差距增加，每个人不想成为被落下的那一个，所以赚钱的欲望就会越来越强烈。更可怕的是，整个消费文化形成后，身处其中的人并不会意识到“我这是在攀比”，只会以为“这是我需要的”。
四、一个残酷的真相：过劳死越来越年轻化了
其实死亡就是一瞬间的事，在生命面前，年轻与否，真的不值一提。在中国，每隔一段时间，朋友圈就会被“过劳死”的新闻刷一次屏。
2016年10月5日，44岁的春雨医生创始人兼ceo张锐，突发心梗过世。他曾坦言：“每天吃不好睡不好，晚上睡前会担心资金链断了怎么办，早上又打起精神鼓励自己说，自己的产品解决了那么多人的痛苦，这么有价值……”
2018年1月23日，青海大学附属医院一名43岁急诊医生连续工作18小时后猝死……
清华大学计算机硕士张斌被发现猝死在马桶上，当天凌晨1点，他还发出了最后一封工作邮件。
诸如此类的事情数不胜数，都在告诉我们：“阎府路上无老少”正在成为现实。现在的生活节奏很快，生活压力也很大，我们好像每天的时间不够用。只要一空闲下来，就会有一种强烈的罪恶感。
五、拿身体赌明天，没有人输得起
叔本华说：“人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。”“年轻时拿命换钱，年老时拿钱换命”却还是成了现代人走不出的怪圈。
数据显示，中国每年死于心脏性猝死的人数接近55万；平均每天有上千人猝死。这就意味着每过一分钟就有一个人倒下。
长时间的作息紊乱，每一次的熬夜晚睡，都在透支自己的身体。心存侥幸，可能付出的就是生命的代价。
生活压力大，有时候自己也会忍不住恐慌。每天找个时间停下来善待自己，很重要。
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